什么是乙型肝炎?
乙型肝炎是一种病毒以及这种病毒给人体带来的病症。
乙型肝炎侵害肝脏。过量饮酒也会伤害肝脏,毒品、一些药品以及其它病毒也会对肝脏造成伤害。
肝脏对人体的健康至关重要。肝脏一旦受到破坏,将无法正常运作,人就会变得异常虚弱。
乙型肝炎有时又被称为“乙肝”。
人体怎样会感染乙肝?
乙肝病毒携带者的血液或性分泌物传到另一个人的血液系统之中,从而感染乙肝。即使血液或性分泌物的量很小,肉眼无法看到,乙肝病毒同样可以传染。
婴儿和儿童
- 如果不及时给新生儿注射乙肝疫苗,患有乙肝的妈妈可能将乙肝病毒传染给新生儿
- 通过接触儿童乙肝患者的外部割伤和擦伤,其他儿童可能感染乙肝
成年人
以下情况下可能感染乙肝:
- 阴道、肛门或口交性爱时不使用安全套
- 共用针头、注射器或其它注射设备,包括汤匙
- 使用未经消毒杀菌的器具刺青或身体穿洞
- 共用牙刷、刮胡刀或指甲刀
- 不小心被针扎或溅到含有乙肝病毒的血液
乙肝不会通过以下途径传播:
- 拥抱
- 接吻
- 共用食物和餐具
- 吃患有乙肝的人准备的食物
- 昆虫或动物叮咬
- 流汗
- 洗衣服
- 打喷嚏或咳嗽
- 共用淋浴间和卫生间
- 游泳池
我怎么知道自己是否患有乙肝?
大多数人不会有任何征兆或症状,他们感觉不到自己生病。验血是确认是否患有乙肝的唯一方法。
感染乙肝后,您最开始的反应可能是:
- 呕吐
- 发烧
- 没有食欲
- 尿液颜色深
- 肝疼(疼痛部位在身体右侧的肋骨下面)
- 关节疼痛
- 眼珠和皮肤发黄(黄疸)
乙肝对人体有什么危害?
乙肝病毒进入人体肝脏细胞里,并使其削弱。人体会尽最大努力对抗肝脏中的病毒,这个对抗的过程会损伤肝脏,天长日久,会使肝脏停止工作。
大多数成年人的身体会在感染乙肝病毒的六个月内清除乙肝病毒,之后就不会再感染乙肝。
但是小朋友和有些成年人的身体有时候不能成功对抗乙肝病毒,乙肝病毒就会终身留在人体里,这就是“慢性乙肝(chronic hepatitis B)”,它会造成肝脏损伤、肝硬化和肝癌。药物可以降低肝损伤并防止肝癌变。
如果感染了乙肝,我该怎么做?
您必须每半年至一年按时看医生,即使您自我感觉良好。这是因为乙肝病毒不会让您感觉到生病,一旦您感觉到生病说明您的肝脏已经受到损伤。
除了验血之外,您的医生可能让您做一个肝纤维化扫描(Fibroscan),通过肝纤维化扫描,您的医生可以知道肝脏是否受到损伤、是否硬化以及具体情况如何。医生之后会决定您是否需要用药或者去专门的肝脏门诊看专科医生。
乙肝可以治疗或治愈吗?
答案是肯定的,乙肝可以治疗。
但不是所有感染乙肝病毒的人都需要吃药,您的医生会告诉您是否需要吃药。
药物不能治愈乙肝,但是可以有效控制乙肝病毒对肝脏的损伤,降低患肝癌的几率,帮助肝脏自我修复。
咨询您的医生,看看哪种药物最适合您。
我要怎么拯救我的肝脏?
- 少饮酒或禁酒
- 均衡健康饮食、少摄入脂肪
- 少吸烟或禁烟
- 定期锻炼
- 管理您的压力、寻求帮助
- 如果您在服用任何药物,如草药、维他命或者中药,请告诉您的医生。有的时候这些药物会损伤肝脏,尤其是高剂量或长期服用的情况下
- 防止自己受到其它感染,因为它们会严重影响您的健康并给您的肝脏带来更多损伤。
- 接种甲肝疫苗
- 不要和他人共用针头或汤匙来注射药物
- 使用安全套
我要如何预防感染乙肝或将乙肝传染给别人?
疫苗
疫苗是防止乙肝病毒传染的最好办法。
疫苗接种非常安全,可以在超过95%的时段内保护您免受感染。
您在六个月之内注射两到三针疫苗,这将视您的年龄而定。
在澳大利亚,所有的婴儿在六个月之内免费注射四针乙肝疫苗。如果10到13岁的儿童在婴儿时期没有接种乙肝疫苗,我们推荐他们接种乙肝疫苗。
如果妈妈患有乙肝,新生儿会在出生的十二个小时内额外注射一针乙肝疫苗,这将给新生儿带来最佳防护。当婴儿九个月大的时候,需要检查保证他们已经对乙肝病毒免疫。
如何避免将乙肝病毒传染给他人:
- 确保与您保持密切接触的人已经接种过乙肝疫苗
- 使用安全套
- 不要共用牙刷、刮胡刀或者其它可能粘上血液的私人物品,包括干的血液
- 除非他人戴着手套,否则不要让他们触碰您裸露的伤口
- 不要共用针头、注射器或其它注射器具
- 不要献血、捐精、捐赠器官或身体组织
- 如果您已经怀孕或者有意备孕,请咨询您的医生您的宝宝需要注射什么疫苗
如果我有乙肝,我需要告诉别人吗?
- 您需要告诉您的家人、共同居住的以及您的性伴侣(配偶),以便他们做检查和接种疫苗。您的医生可以帮您告诉他们。
- 如果您要加入澳洲国防军(Australian Defence Force),您必须告知您患有乙肝。
- 您必须告诉您的保险公司。如果您不告诉他们,当您生病或者受伤的时候,他们可能拒绝帮您付款。
- 如果您从事健康护理行业的工作,执行一些医疗操作的过程中看不到自己的双手(例如:外科医生或牙医),您必须告知您的雇主或上司,并向专科医生寻求建议。
您不需要告知您的老板、同事、同学或者朋友。
告诉牙医或医生之类的健康专业人士可以让他们更好地帮助您、给您最好的医疗护理,但是告不告诉他们是您的选择。如果您决定告诉他们,他们必须替您保密。
您可能想跟您信任的人谈心聊天,您可以静下心来慢慢想谁是您可以信任的人。
我可以从哪里得到帮助和建议?
澳大利亚有很多乙肝社区组织,他们可以给您建议并提供帮助。